top of page

Køb mentaltrænings bog

Bagsiden af bogen Kampen Mellem Linjerne af Henrik Hjarsbæk

Kampen Mellem Linjerne af Henrik Hjarsbæk

grafik blå splash

Mental-trænings bog

Grafik

KAMPEN MELLEM
LINJERNE

Personlig udvikling - Selvhjælpsbog

Mentaltræningsbog - signeret udgave

Mentaltræningsbog - signeret udgave

I Kampen Mellem Linjerne finder du de bedste mentale øvelser og værktøjer til din personlige udvikling, så din mentalitet bliver til din medspiller.

Vejen til mental styrke lærer du gennem bogen. Mentaltræningsbogen tager udgangspunkt i den sportspsykologiske teori Acceptance & Commitment Training, som gør det lavpraktisk og nemt for læseren.

Mentaltræningsbogen er skrevet så ALLE kan være med. Sproget er balanceret og i øjenhøjde, så alle opnår et stort mentalt forspring efter de har læst bogen.

Ingen returret
Da bogen signeres er der ikke returret på købet.
GLS levering
Pakken leveres til din nærmeste GLS pakkeshop.

kr 300,00

kr 269,00

Antal

Anker 1

LÆSERNES ANMELDELSER

"DEN ER VIRKELIG ET MUST FOR DEM SOM VIL HAVE DET MAKSIMALE UD AF DERES POTENTIALE!"

5 ud af 5 stjerner på saxo.dk

"Må indrømme at jeg var skeptisk da jeg fik bogen af min far, men den skepsis blev gjort til skamme. Sproget er letlæseligt, men uden at tale ned til nogen og bliver bakket godt op af nogle strålende illustrationer. Jeg er allerede gået i gang med dele af de øvelser i bogen som bare er kanon fede. Den er virkelig et must for dem som vil have det maksimale ud af deres potentiale!"

PETER J

indhold

Mange gode øvelser og råd til at blive bedre mentalt

Fodboldpsykologi

Fodbold og mentaltræning

Toppræstér med nervøsitet

Frygten for at fejle

Bogens

kapitler

Når præstationsangsten tager over

Indre dialog

Mindset

Selvtillid

Mental forberedelse

Gameday

Efter de 90

Fra talent til elite

Kom i gang

FÅ DIN BOG SIGNERET MED EN PERSONLIG HILSEN

Henrik Hjarsbæk og bogen Kampen mellem l

bottom of page