HVORFOR SPORTSPSYKOLOGI?

Sportspsykologi er til alle udøvere, uanset niveau, alder, køn eller erhverv. Musiker, sportsudøver, e-sportsudøver, sælger eller komiker.Fælles er, at vi alle vil præstere vores bedste.

Med sportspsykologi og mentaltræning lærer du at håndtere pres, frygt og nervøsitet. Du lærer at toppræstere, selvom du har negative tanker, lav selvtillid og oplever forstyrrelser.

Hvis du vil være den bedste, skal du overvinde dine indre og ydre modstandere.

UDØVERE

Sportspsykologisk arbejde og mentaltræning er til alle, til ungdomsspillere, seniorer, professionelle og amatører.

Det centrale for os er udøveren og dennes individuelle udfordringer. Vi bruger ikke en skabelon, men skræddersyer forløbet specifikt til dig, så det passer til dine behov. Du kan bestille en uforpligtende samtale ved at klikke her.

Book en gratis uforpligtende samtale.

PODCAST MENTALTRÆNING

Podcasten Det Mentale Forspring giver udøveren et mentalt forspring til deres vigtige præstation.

Formålet er at sætte spotlight på de sportspsykologiske udfordringer som atleter oplever når de skal præstere samt at give en række mentale værktøjer som lytteren kan gøre brug af i deres sport.

Du finder podcasten på Spotify, iTunes (podcast) og SoundCloud. Alle episoder ligger også på Det Mentale Forsprings hjemmeside.

Indhold leveret til:

HH Mentality

Sportspsykologi 

og mentaltræning

CVR: 36212675

Telefon: +45 22 35 21 70

Mail: hh@hhmentality.com

Adresse:

Havnegade 39,

1058 København K

KONTAKT

  • Facebook Social Ikon
  • Instagram Social Ikon
  • Twitter Social Ikon
  • LinkedIn Social Ikon
  • YouTube Social Ikon
  • bake my day logo
180x162 webshop maerket.png