forside_logo_hh mentality_06.2020.jpg

HVORFOR SPORTSPSYKOLOGI?

Sportspsykologi er til alle udøvere, uanset niveau, alder, køn eller erhverv. Musiker, sportsudøver, e-sportsudøver, sælger eller komiker.Fælles er, at vi alle vil præstere vores bedste.

Med en sportspsykologisk konsulent og mentaltræning lærer du at håndtere pres, frygt og nervøsitet. Du lærer at toppræstere, selvom du har negative tanker, lav selvtillid og oplever forstyrrelser.

Hvis du vil være den bedste, skal du overvinde dine indre og ydre modstandere.

Sportspsykologisk arbejde og mentaltræning er til alle, til ungdomsspillere, seniorer, professionelle og amatører.

Det centrale for os er udøveren og dennes individuelle udfordringer. Vi bruger ikke en skabelon, men skræddersyer forløbet specifikt til dig, så det passer til dine behov. Du kan bestille en uforpligtende samtale ved at klikke her.

Book en gratis uforpligtende samtale.

Banner - Det Mentale Forspring.jpg

Podcasten Det Mentale Forspring giver udøveren et mentalt forspring til deres vigtige præstation.

Formålet er at sætte spotlight på de sportspsykologiske udfordringer som atleter oplever når de skal præstere samt at give en række mentale værktøjer som lytteren kan gøre brug af i deres sport.

Du finder podcasten på Spotify, iTunes (podcast) og SoundCloud. Alle episoder ligger også på Det Mentale Forsprings hjemmeside.

Tilmeld nyhedsbrev

- Få GRATIS adgang til alle e-bøger om mentaltræning

Indhold leveret til:

KONTAKT

 

Havnegade 39,

1058 København K

E: hh@hhmentality.com

T: +45 22 35 21 70

CVR: 36212675

ikon instagram
ikon facebook
ikon linkedin

FØLG OS HER

180x162 webshop maerket.png
bake my day logo