Kontrolstrategier - en mental øvelse

May 16, 2019

Vi har alle vores kontrolstrategier, men det er ikke alle, der virker efter hensigten. Nogle gange kan det have en enorm negativ effekt, hvis vi forsøger at undgå eller undertrykke ubehagelige tanker. Denne øvelse hjælper dig med at belyse, om dine strategier hjælper dig eller de bare undertrykker tankerne.

 

Du skal bare klikke på nedenstående billede for at downloade PDF'en.

 

 

Er du interesseret i at følge med i vores arbejde generelt, så kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev her 👉 HH Univers. Vi udsender det oftest én gang i måneden, så du bliver ikke tæppebombet, og vi har fokus på, at indholdet skal være givende for dig med øvelser og informative artikler.

Vi er også aktive på både FacebookInstagram og Youtube, så giv os endelig et follow der.

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Seneste blogindlæg

October 24, 2019

Please reload

Følg os
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

Telefon: +45 22 35 21 70   EmailHH@HHMentality.com  Adresse: Havnegade 39, 1058, København K   

 

Hjemmesidewww.HHMentality.com  CVR: 36212675

Du kan også finde os her:   

  • Facebook Social Ikon
  • Instagram Social Ikon
  • Twitter Social Ikon
  • LinkedIn Social Ikon
  • YouTube Social Ikon
180x162 webshop maerket.png