Hør og læs lidt om mig..

February 14, 2019

En løs snak i mellem optagelserne blev til et ærligt indblik i, hvor jeg kom fra sidste år og stadig befinder mig. 
Det, og livet, er ikke altid nogen dans på roser.
Det indeholder tvivl, usikkerhed, mindreværd og frygt for ikke at være god nok.
For mig, for dig og for os alle sammen.

Hør i videoen om de naturlige mindreværdstanker, tvivl og usikkerhed, som vi alle oplever:

 

 

Det er helt okay. Jo før du indser det, jo bedre.
Det er ikke de indre tanker og følelser eller den indre stemme, der definerer, hvem du er eller hvem du bliver. 
Jeg ved, at der er mange som prædiker, at “du bliver, hvad du tænker”. 
Fred med det. Det er ikke min tilgang.
Jeg har ikke personligt eller i mine forløb haft succes med denne tilgang. 
Det kan være godt og det kan fungere for dig, men det må bare ikke stå alene, som det eneste “redskab” du bruger.

 

Ud fra mine erfaringer, så er den store, krævende og alt-afgørende præstation, uanset om det er i sporten eller i erhvervslivet, altid forbundet med tvivl og usikkerhed.
Det medfølger, fordi din præstation betyder alt for dig.
Det betyder bare, at du vil det mere end noget andet.

 

 

Husk du har altid to veje, som du kan vælge - og det er oftest sværest at vælge vindervejen, da den er uden for din komfortzone og indeholder ubehag og risiko for at fejle. 
Når vi bevæger os ud af vores komfortzone, så er vores udviklingspotentiale størst… det er bare nemmere sagt end gjort.

 

Sportspsykologisk konsulent & mentaltræner
Henrik Hjarsbæk

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Seneste blogindlæg

October 24, 2019

Please reload

Følg os
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

Telefon: +45 22 35 21 70   EmailHH@HHMentality.com  Adresse: Havnegade 39, 1058, København K   

 

Hjemmesidewww.HHMentality.com  CVR: 36212675

Du kan også finde os her:   

  • Facebook Social Ikon
  • Instagram Social Ikon
  • Twitter Social Ikon
  • LinkedIn Social Ikon
  • YouTube Social Ikon
180x162 webshop maerket.png